cómo encontrar una relación saludable Misterios
Aprende a Establecer Límites: Aprender a proponer no cuando sea necesario y proteger tu tiempo y energía es esencial para respetarte a ti mismo.Una forma de practicar la devolución y la atención plena es llevar un diario de correspondencia. Cada día, escribe todas las cosas diferentes por las que estás agradecido. Esto podría ser cualquier c